Horaires : mardi 10h30-11h30

Lieu : C.S.U. Grandmont (salle de cours)       

Professeur : Frederic HEUSER

Niveau : Tous

Commentaire : Cours Tai-chi-chuan exclusivement dédié aux pratiquants de l'UTL de Tours

Ce cours n'est pas encore accessible aux inscriptions

Horaires : mercredi 18h00-19h30

Lieu : C.S.U. Grandmont (salle de cours)       

Professeur : Frederic HEUSER

Niveau : Débutant - Moyen

Commentaire : Le Taiji Quan ou Tai Chi Chuan (Litteralement : Boxe du Faite Suprême) est aujourd'hui considéré comme une “gymnastique énergétique globale” en mettant l'accent sur l'extrême précision du geste, la maîtrise de la respiration, la coordination. Il vise à harmoniser le Qi (énergie corporelle) et à améliorer la souplesse, tout en renforçant le système musculo-squelettique. Même si les mouvements sont lents et fluides, la pratique développe la tonicité. Dans tous les cas, la pratique est très souple, et s’adresse à tous. Le Tai Chi peut être considéré comme une "meditation en mouvements". Tenue souple et confortable.

Type d'inscription : UE 1 : OUI | UE 2 : OUI | Bonifiant : OUI | Loisir : OUI

Disponibilités : Effectif du cours : 26 | Inscrits 26

Horaires : jeudi 17h00-18h30

Lieu : C.S.U. Grandmont (salle de cours)       

Professeur : Frederic HEUSER

Niveau : Débutant - Moyen

Commentaire : Le Taiji Quan ou Tai Chi Chuan (Litteralement : Boxe du Faite Suprême) est aujourd'hui considéré comme une “gymnastique énergétique globale” en mettant l'accent sur l'extrême précision du geste, la maîtrise de la respiration, la coordination. Il vise à harmoniser le Qi (énergie corporelle) et à améliorer la souplesse, tout en renforçant le système musculo-squelettique. Même si les mouvements sont lents et fluides, la pratique développe la tonicité. Dans tous les cas, la pratique est très souple, et s’adresse à tous. Le Tai Chi peut être considéré comme une "meditation en mouvements". Tenue souple et confortable.

Type d'inscription : UE 1 : OUI | UE 2 : OUI | Bonifiant : OUI | Loisir : OUI

Disponibilités : Effectif du cours : 28 | Inscrits 27 | Reste => UE : max 1 place | Bonifiant : max 1 place ou Loisir : max 1 place