Pratiques de Bien-Être

Inscriptions
Année 2026-2027 - Semestre 1 - Tours


stretching postural tonique

Horaires : mardi 12h00-14h00

Lieu : C.S.U. Grandmont (salle de danse)       

Professeur : Laure DAURIAC

Niveau : Tous

Commentaire : Techniques d'étirements axés sur la posture, la souplesse et la tonicité du corps avec une respiration placée et maîtrisée. La dernière demi heure est consacrée à un temps de relaxation. Apporter une tenue confortable, une bouteille d'eau et une serviette si besoin.

Type d'inscription : UE 1 : OUI | UE 2 : OUI | Bonifiant : OUI | Loisir : OUI

Disponibilités : Effectif du cours : 27 | Inscrits 25 | Reste => Bonifiant : max 2 places