Horaires : jeudi 12h00-13h30

Lieu : C.M.S. Salle E.P.S.       

Professeur : Manuela ARVIS

Niveau : Tous

Commentaire : Venez avec une tenue chaude et confortable. Le cours s'adaptera à vos besoins. Parmi les techniques exploitées, celle de la relaxation est une pratique d’entraînement de l’esprit favorisant le bien-être mental. Utilisant des techniques de concentration et de relaxation, l’activité permet de se concentrer sur soi, se poser, s’arrêter et observer ce qui se passe en nous…

Type d'inscription : UE 1 : OUI | UE 2 : OUI | Bonifiant : OUI | Loisir : OUI

Disponibilités : Effectif du cours : 20 | Inscrits 18 | Reste => UE : max 2 places |