Activités du Corps

Inscriptions
Année 2022-2023 - Semestre 2 - Tours


Musculation

Horaires : lundi 12h15-14h15

Lieu : Salle des Garennes       

Professeur : Vincent COFFIN

Niveau : Tous

Commentaire : Vous souhaitez mettre à profit votre pause méridienne pour faire du sport. Ce créneau est fait pour vous. Venez pratiquer la Musculation dans la salle des Garennes. Cette salle richement équipée vous permettra de travailler de façon très qualitative grâce à un matériel professionnel pour atteindre vos objectifs de façon libre et autonome. Parce que la musculation est complexe et qu’il faut avoir certaines clefs théoriques et pratiques pour travailler efficacement et avec méthode (apprentissage des bonnes postures lors de la réalisation des exercices, compréhension des différents formats d’entraînement,…), vous aurez à disposition un enseignant qualifié pour vous aider dans votre quête de résultats. N’hésitez plus et inscrivez-vous sur ce créneau libre 12h15-14h15 pour vous faire du bien tout en progressant sereinement et à votre rythme en respectant vos ressources du moment. /!\ Matériel indispensable pour chaque étudiant : Chaussures propres dédiées à la salle / une bouteille d'eau / une serviette.

Type d'inscription : UE 1 : NON | UE 2 : NON | Bonifiant : NON | Loisir : OUI

Disponibilités : Effectif du cours : 22 | Inscrits 22

Déficience auditive   


Musculation

Horaires : lundi 14h15-16h15

Lieu : Salle des Garennes       

Professeur : Vincent COFFIN

Niveau : Tous

Commentaire : Quel que soit votre objectif (entretien corporel, recherche esthétique, recherche d’une force accrue ou l’optimisation de vos performances sportives...) la musculation est l’activité qu'il vous faut pour améliorer votre capital santé ! L’objectif du cours est d’acquérir une méthodologie permettant un travail efficace en musculation. Vous pourrez y acquérir les notions de base de la musculation qui permettent de travailler en toute sécurité dans la salle. La découverte des machines, des principaux exercices réalisables, des bonnes postures et l’acquisition d’une méthode efficace vous permettront de progresser sereinement et à votre rythme en évitant les nombreux écueils d’une pratique complexe réalisée de façon autonome et parfois improvisée. Si vous souhaitez acquérir de nouvelles compétences pour gagner en efficience, n’hésitez plus et inscrivez vous maintenant. Matériel indispensable pour chaque étudiant : Chaussures propres dédiées à la salle / une bouteille d'eau / une serviette.

Type d'inscription : UE 1 : OUI | UE 2 : OUI | Bonifiant : NON | Loisir : OUI

Disponibilités : Effectif du cours : 21 | Inscrits 21

Déficience auditive   


Musculation de remise en forme,de recherche esthétique ou de performance sportive

Horaires : lundi 16h30-18h30

Lieu : Salle des Garennes       

Professeur : Marc CONRÉ

Niveau : Tous

Commentaire : Cours encadré et adapté à tous les niveaux. Tenue vestimentaire appropriée à l'activité. Chaussures propres, serviette OBIGATOIRE et bouteille d'eau.

Type d'inscription : UE 1 : OUI | UE 2 : NON | Bonifiant : NON | Loisir : OUI

Disponibilités : Effectif du cours : 19 | Inscrits 19

Déficience auditive   


Musculation de remise en forme,de recherche esthétique ou de performance sportive

Horaires : lundi 18h30-20h30

Lieu : Salle des Garennes       

Professeur : Marc CONRÉ

Niveau : Tous

Commentaire : Cours encadré et adapté à tous les niveaux. Tenue vestimentaire appropriée à l'activité. Chaussures propres, serviette OBLIGATOIRE et bouteille d'eau.

Type d'inscription : UE 1 : OUI | UE 2 : NON | Bonifiant : OUI | Loisir : OUI

Disponibilités : Effectif du cours : 25 | Inscrits 25

Déficience auditive   


Musculation

Horaires : lundi 10h15-12h15

Lieu : Salle des Garennes       

Professeur : Stéphane RAMON

Niveau : Tous

Commentaire : Serviette obligatoire pour protéger les machines et pour l'hygiène

Type d'inscription : UE 1 : OUI | UE 2 : OUI | Bonifiant : NON | Loisir : OUI

Disponibilités : Effectif du cours : 25 | Inscrits 22 | Reste => UE : max 1 place | Loisir : max 2 places

Déficience auditive   


Musculation

Horaires : mardi 12h15-14h15

Lieu : Salle des Garennes       

Professeur : Vincent COFFIN

Niveau : Tous

Commentaire : Vous souhaitez mettre à profit votre pause méridienne pour faire du sport. Ce créneau est fait pour vous. Venez pratiquer la Musculation dans la salle des Garennes. Cette salle richement équipée vous permettra de travailler de façon très qualitative grâce à un matériel professionnel pour atteindre vos objectifs de façon libre et autonome. Parce que la musculation est complexe et qu’il faut avoir certaines clefs théoriques et pratiques pour travailler efficacement et avec méthode (apprentissage des bonnes postures lors de la réalisation des exercices, compréhension des différents formats d’entraînement,…), vous aurez à disposition un enseignant qualifié pour vous aider dans votre quête de résultats. N’hésitez plus et inscrivez-vous sur ce créneau libre 12h15-14h15 pour vous faire du bien tout en progressant sereinement et à votre rythme en respectant vos ressources du moment. /!\ Matériel indispensable pour chaque étudiant : Chaussures propres dédiées à la salle / une bouteille d'eau / une serviette.

Type d'inscription : UE 1 : NON | UE 2 : NON | Bonifiant : NON | Loisir : OUI

Disponibilités : Effectif du cours : 22 | Inscrits 22

Déficience auditive   


Musculation

Horaires : mardi 14h15-16h15

Lieu : Salle des Garennes       

Professeur : Vincent COFFIN

Niveau : Tous

Commentaire : Quel que soit votre objectif (entretien corporel, recherche esthétique, recherche d’une force accrue ou l’optimisation de vos performances sportives...) la musculation est l’activité qu'il vous faut pour améliorer votre capital santé ! L’objectif du cours est d’acquérir une méthodologie permettant un travail efficace en musculation. Vous pourrez y acquérir les notions de base de la musculation qui permettent de travailler en toute sécurité dans la salle. La découverte des machines, des principaux exercices réalisables, des bonnes postures et l’acquisition d’une méthode efficace vous permettront de progresser sereinement et à votre rythme en évitant les nombreux écueils d’une pratique complexe réalisée de façon autonome et parfois improvisée. Si vous souhaitez acquérir de nouvelles compétences pour gagner en efficience, n’hésitez plus et inscrivez vous maintenant. Matériel indispensable pour chaque étudiant : Chaussures propres dédiées à la salle / une bouteille d'eau / une serviette.

Type d'inscription : UE 1 : OUI | UE 2 : OUI | Bonifiant : NON | Loisir : OUI

Disponibilités : Effectif du cours : 20 | Inscrits 20

Déficience auditive   


Musculation de remise en forme,de recherche esthétique ou de performance sportive

Horaires : mardi 10h00-12h00

Lieu : Salle des Garennes       

Professeur : Marc CONRÉ

Niveau : Tous

Commentaire : Cours encadré et adapté à tous les niveaux. Tenue vestimentaire appropriée à l'activité. Chaussures propres, serviette OBLIGATOIRE et bouteille d'eau.

Type d'inscription : UE 1 : OUI | UE 2 : NON | Bonifiant : NON | Loisir : OUI

Disponibilités : Effectif du cours : 15 | Inscrits 15

Déficience auditive   


Musculation

Horaires : mercredi 12h15-14h15

Lieu : Salle des Garennes       

Professeur : Vincent COFFIN

Niveau : Tous

Commentaire : Vous souhaitez mettre à profit votre pause méridienne pour faire du sport. Ce créneau est fait pour vous. Venez pratiquer la Musculation dans la salle des Garennes. Cette salle richement équipée vous permettra de travailler de façon très qualitative grâce à un matériel professionnel pour atteindre vos objectifs de façon libre et autonome. Parce que la musculation est complexe et qu’il faut avoir certaines clefs théoriques et pratiques pour travailler efficacement et avec méthode (apprentissage des bonnes postures lors de la réalisation des exercices, compréhension des différents formats d’entraînement,…), vous aurez à disposition un enseignant qualifié pour vous aider dans votre quête de résultats. N’hésitez plus et inscrivez-vous sur ce créneau libre 12h15-14h15 pour vous faire du bien tout en progressant sereinement et à votre rythme en respectant vos ressources du moment. /!\ Matériel indispensable pour chaque étudiant : Chaussures propres dédiées à la salle / une bouteille d'eau / une serviette.

Type d'inscription : UE 1 : NON | UE 2 : NON | Bonifiant : NON | Loisir : OUI

Disponibilités : Effectif du cours : 21 | Inscrits 21

Déficience auditive   


Musculation

Horaires : mercredi 14h15-16h15

Lieu : Salle des Garennes       

Professeur : Vincent COFFIN

Niveau : Tous

Commentaire : Quel que soit votre objectif (entretien corporel, recherche esthétique, recherche d’une force accrue ou l’optimisation de vos performances sportives...) la musculation est l’activité qu'il vous faut pour améliorer votre capital santé ! L’objectif du cours est d’acquérir une méthodologie permettant un travail efficace en musculation. Vous pourrez y acquérir les notions de base de la musculation qui permettent de travailler en toute sécurité dans la salle. La découverte des machines, des principaux exercices réalisables, des bonnes postures et l’acquisition d’une méthode efficace vous permettront de progresser sereinement et à votre rythme en évitant les nombreux écueils d’une pratique complexe réalisée de façon autonome et parfois improvisée. Si vous souhaitez acquérir de nouvelles compétences pour gagner en efficience, n’hésitez plus et inscrivez vous maintenant. Matériel indispensable pour chaque étudiant : Chaussures propres dédiées à la salle / une bouteille d'eau / une serviette.

Type d'inscription : UE 1 : OUI | UE 2 : OUI | Bonifiant : NON | Loisir : OUI

Disponibilités : Effectif du cours : 19 | Inscrits 19

Déficience auditive   


Musculation de remise en forme,de recherche esthétique ou de performance sportive

Horaires : mercredi 16h15-18h15

Lieu : Salle des Garennes       

Professeur : Marc CONRÉ

Niveau : Tous

Commentaire : Cours encadré et adapté à tous les niveaux. Tenue vestimentaire appropriée à l'activité. Chaussures propres, serviette OBLIGATOIRE et bouteille d'eau.

Type d'inscription : UE 1 : OUI | UE 2 : NON | Bonifiant : NON | Loisir : OUI

Disponibilités : Effectif du cours : 21 | Inscrits 21

Déficience auditive   


Musculation

Horaires : mercredi 10h15-12h15

Lieu : Salle des Garennes       

Professeur : Vincent COFFIN

Niveau : Tous

Commentaire : Quel que soit votre objectif (entretien corporel, recherche esthétique, recherche d’une force accrue ou l’optimisation de vos performances sportives...) la musculation est l’activité qu'il vous faut pour améliorer votre capital santé ! L’objectif du cours est d’acquérir une méthodologie permettant un travail efficace en musculation. Vous pourrez y acquérir les notions de base de la musculation qui permettent de travailler en toute sécurité dans la salle. La découverte des machines, des principaux exercices réalisables, des bonnes postures et l’acquisition d’une méthode efficace vous permettront de progresser sereinement et à votre rythme en évitant les nombreux écueils d’une pratique complexe réalisée de façon autonome et parfois improvisée. Si vous souhaitez acquérir de nouvelles compétences pour gagner en efficience, n’hésitez plus et inscrivez vous maintenant. Matériel indispensable pour chaque étudiant : Chaussures propres dédiées à la salle / une bouteille d'eau / une serviette.

Type d'inscription : UE 1 : OUI | UE 2 : OUI | Bonifiant : NON | Loisir : OUI

Disponibilités : Effectif du cours : 20 | Inscrits 20

Déficience auditive   


Musculation

Horaires : jeudi 19h30-21h30

Lieu : Salle des Garennes       

Professeur : Olivier LAURENT

Niveau : Tous

Commentaire : Chaussures propres et serviette obligatoire

Type d'inscription : UE 1 : OUI | UE 2 : OUI | Bonifiant : OUI | Loisir : OUI

Disponibilités : Effectif du cours : 25 | Inscrits 25

Déficience auditive   


Musculation

Horaires : jeudi 13h30-15h00

Lieu : Melting Forme       

Professeur : Forme MELTING

Niveau : Tous

Commentaire :  

Type d'inscription : UE 1 : NON | UE 2 : NON | Bonifiant : OUI | Loisir : OUI

Disponibilités : Effectif du cours : 20 | Inscrits 20

Déficience auditive   Déficience motrice   Déficience visuelle