Les Cours

Inscriptions
Année 2023-2024 - Semestre 2 - Blois


Type "Loisir"


Musculation

Horaires : lundi 18h00-20h00

Lieu : Salle de musculation du Sauvageau    

Professeur : Basile LEROUX

Niveau : Tous

Restriction : L'objectif de ce cours est de vous rendre autonome en salle de musculation afin d'atteindre vos objectifs en sécurité. Dans ce cours vous pourrez choisir parmi 3 objectifs en musculation : remise en forme, esthétisme, performance sportive. Matériel nécessaire : Chaussures propres, une bouteille d'eau, une serviette. Début des cours exceptionnellement le lundi 29 janvier

Type d'inscription : UE 1 : OUI | UE 2 : OUI | Bonifiant : OUI | Loisir : OUI

Disponibilités : Effectif du cours : 20 | Inscrits 20



Badminton

Horaires : lundi 19h00-20h30

Lieu : Complexe Sportif Éric Tabarly    

Professeur : Thibault GOUPIL

Niveau : Tous

Restriction : Badminton jeu en simple et double. Tous niveaux acceptés, les débutants et débutantes sont les bienvenus !

Type d'inscription : UE 1 : OUI | UE 2 : OUI | Bonifiant : OUI | Loisir : OUI

Disponibilités : Effectif du cours : 34 | Inscrits 32 | Reste => UE : max 2 places | Bonifiant : max 2 places ou Loisir : max 2 places



Tennis de table

Horaires : lundi 20h30-22h00

Lieu : Complexe Sportif Éric Tabarly    

Professeur : Éric LEDOUAIRON

Niveau : Tous

Restriction : pratique du tennis de table pour tous niveaux. Les débutants et débutantes sont les bienvenus. Venez découvrir ou vous perfectionner dans ce sport de raquette riche physiquement et tactiquement.

Type d'inscription : UE 1 : OUI | UE 2 : OUI | Bonifiant : OUI | Loisir : OUI

Disponibilités : Effectif du cours : 25 | Inscrits 17 | Reste => UE : max 8 places | Bonifiant : max 8 places ou Loisir : max 8 places



volley-ball

Horaires : lundi 20h30-22h00

Lieu : Complexe Sportif Éric Tabarly    

Professeur : Pascal MOURGUES

Niveau : Tous

Restriction : Volley-Ball tous niveaux. Débutants et débutantes bienvenus. Venez découvrir ou vous perfectionner dans ce sport collectif riche physiquement et tactiquement.

Type d'inscription : UE 1 : OUI | UE 2 : OUI | Bonifiant : OUI | Loisir : OUI

Disponibilités : Effectif du cours : 36 | Inscrits 36



Basket-ball

Horaires : mardi 18h00-20h00

Lieu : Complexe sportif Raymond Ételin    

Professeur : Melina MOREAU

Niveau : Tous

Restriction : Pratique du Basket Ball tous niveaux sur demi terrain et grand terrain, les débutants et débutantes sont les bienvenus. Venez apprécier la pratique de la balle orange. DEBUT DES COURS LE MARDI 06 FEVRIER (et non pas le 23 janvier).

Type d'inscription : UE 1 : OUI | UE 2 : OUI | Bonifiant : OUI | Loisir : OUI

Disponibilités : Effectif du cours : 25 | Inscrits 25



Musculation

Horaires : mardi 18h00-20h00

Lieu : Salle de musculation du Sauvageau    

Professeur : Thibault GOUPIL

Niveau : Tous

Restriction : L'objectif de ce cours est de vous rendre autonome en salle de musculation afin d'atteindre vos objectifs en sécurité. Dans ce cours vous pourrez choisir parmi 3 objectifs en musculation : remise en forme, esthétisme, performance sportive. Matériel nécessaire : Chaussures propres, une bouteille d'eau, une serviette. DEBUT DES COURS MARDI 30 JANVIER (et non pas pour ce créneau le 23).

Type d'inscription : UE 1 : OUI | UE 2 : OUI | Bonifiant : OUI | Loisir : OUI

Disponibilités : Effectif du cours : 22 | Inscrits 22



Escalade bloc

Horaires : mercredi 19h00-21h00

Lieu : Pekabloc    

Professeur : Pierre VOSGIEN

Niveau : Tous

Restriction : Escalade de Bloc niveau débutant ou confirmé. Venez vous initier ou vous perfectionner en escalade de Bloc. Technique, physique, mental : votre progression s'efforcera d'être aussi complète que possible ! Prêt du matériel y compris les chaussons d'escalades. Reprise de ce cours le 31 janvier

Type d'inscription : UE 1 : OUI | UE 2 : OUI | Bonifiant : OUI | Loisir : OUI

Disponibilités : Effectif du cours : 21 | Inscrits 21



Boxe Anglaise

Horaires : mercredi 20h00-21h30

Lieu : salle de boxe du sauvageau    

Professeur : Ephrem BARIKO

Niveau : Tous

Restriction : Il s’agit d’une approche de la Boxe Anglaise par le biais de la boxe éducative assaut. Les coups ne sont pas portés avec puissance. Le pratiquant doit s'imposer par son intelligence tactique et non sa force physique ou la violence de ses coups. La maîtrise technique est largement valorisée. Les étudiants débutants et débutantes sont bien sûr les bienvenus. Matériel indispensable pour chaque étudiant : Bandes de maintien ou mitaines pour l'hygiène des gants / Chaussures propres dédiées à la salle / une bouteille d'eau / des gants de boxes de 12oz / un protège dents

Type d'inscription : UE 1 : NON | UE 2 : NON | Bonifiant : OUI | Loisir : OUI

Disponibilités : Effectif du cours : 18 | Inscrits 18



musculation pratique autonome

Horaires : jeudi 14h30-16h30

Lieu : Salle de musculation du Sauvageau    

Professeur : --

Niveau : Tous

Restriction : pratique autonome dans la salle du sauvageau. Pensez à votre tenue de sport et serviette. Se présenter à l'accueil avec sa carte étudiante.

Type d'inscription : UE 1 : NON | UE 2 : NON | Bonifiant : NON | Loisir : OUI

Disponibilités : Effectif du cours : 20 | Inscrits 3 | Reste => Loisir : max 17 places



Cross Fitness

Horaires : jeudi 16h30-18h00

Lieu : Salle de musculation du Sauvageau    

Professeur : Pierre VOSGIEN

Niveau : Tous

Restriction : Le cross fitness (aussi appelé crossfit) est un programme de conditionnement et de force complet, général et inclusif, qui fait usage de mouvements de haute intensité, en variation constante et fonctionnels, ayant pour objectif l’optimisation de la compétence physique du participant dans chacun de dix domaines de conditionnement physique reconnus : endurance cardio-vasculaire et respiratoire, énergie, force, souplesse, puissance, vitesse, coordination, agilité, équilibre et précision. Dans ce cours nous aurons une progression sur 13 séances vous permettant de progresser de façon globale. Pour le bon déroulé du cours, être à l'heure ou prévenir de son absence est primordial. Aucun matériel n'est nécessaire si ce n'est : gourde, serviette, tenue de sport.

Type d'inscription : UE 1 : OUI | UE 2 : OUI | Bonifiant : OUI | Loisir : OUI

Disponibilités : Effectif du cours : 16 | Inscrits 16



Escalade

Horaires : jeudi 18h30-20h30

Lieu : Stade Honoré de Balzac (Les Lions)    

Professeur : Pascal MOURGUES

Niveau : Tous

Restriction : escalade niveau débutant ou confirmé. Venez vous initier ou vous perfectionner en escalade. Technique, physique, mental, manipulations de corde : votre progression s'efforcera d'être aussi complète que possible ! Prêt du matériel à l’exception des chaussons d'escalade. Ils ne sont pas obligatoires (vous pouvez grimper avec des chaussures de sport propres), mais ils faciliteront votre progression

Type d'inscription : UE 1 : OUI | UE 2 : OUI | Bonifiant : OUI | Loisir : OUI

Disponibilités : Effectif du cours : 28 | Inscrits 28



Futsal

Horaires : jeudi 20h00-21h30

Lieu : Gymnase St Georges (salle C)    

Professeur : Basile LEROUX

Niveau : Tous

Restriction : Pratique du futsal tous niveaux. Les débutants et débutantes sont les bienvenus. Venez vous essayer et prendre du plaisir par la pratique de ce sport collectif ludique et dynamique.

Type d'inscription : UE 1 : OUI | UE 2 : OUI | Bonifiant : OUI | Loisir : OUI

Disponibilités : Effectif du cours : 20 | Inscrits 20