Qi gong et relaxation
Horaires : mardi 20h00-21h30
Lieu : C.S.U. Grandmont (salle de danse)
Professeur : Laure DAURIAC
Niveau : Débutant
Commentaire : Pratique associant des mouvements lents et une maîtrise du souffle pour retrouver l'énergie du corps et l'apaisement du mental.
Travail de la fluidité et de la souplesse du corps.
Prévoir une tenue confortable.
Le dernier quart d'heure est réservée aux UE Cercip et bonifiant.
Type d'inscription : UE 1 : OUI | UE 2 : NON | Bonifiant : OUI | Loisir : OUI
Disponibilités : Effectif du cours : 20 | Inscrits 20